Pilates Mat

Pilates Mat

To Pilates Mat είναι ένας ιδιαίτερα αποτελεσματικός τρόπος πολύπλευρης εξάσκησης του σώματος. Αποτελείται από ασκήσεις εδάφους σε στρώματα με ή χωρίς τα μικρά όργανα του Pilates (rings, balls κτλ). Απευθύνεται σε όλους τους ανθρώπους και είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για την αντιμετώπιση πλήθος μυοσκελετικών προβλημάτων (Therapeutic Pilates).

Pilates Equipment

Pilates Equipment

Το Pilates Εquipment γίνετε με τη χρήση ειδικών μηχανημάτων, (Reformer, Wunda chair, Stick, Spine Corrector) είναι η ιδανική άσκηση, που ανταποκρίνεται στις ανάγκες όλου του κόσμου.